Sedapnya dibagi dan berbagi; pancinglah rezeki dgn sedekah

Sehat ...sungguh kondisi yg patut disyukuri n dinikmati. Badan sehat bisa merasakan nikmatnya beribadah apa saja. Dengan badan sehat pikiran in sya allah juga ok punya. Ngebayang kan klo kondisi lg kurang fit, apapun kegiatan nggak demen deh rasanya. Sehat dan berkelimpahan ...waaaahhh ini paket yg sempurna punya ..sapa mau sapa mau ..

Melirik website tetangga www.sedekahrombongan.com ada satu kegiatan yg subhanallah menariknya. Senangnya mereka berbagi dan meneruskan rezeki yg terkumpul kepada yg berhak. 

Bismillah ar rahman ar rahim .... mengikuti langkah mereka ..dibagi n berbagi kepada yg berhak. Alhamdulillah remunerasi November dah ditangan ..so ...let's share to d needy ..( astagfirullah ..tdk ada maksud riya disini ). Bersedekah tdk melulu dlm bentuk cash, dlm bentuk lain dibolehkan juga lho.

Cerita dibalik bersedekah pun sudah sering kita dengar; dahsyat semuanya dan itu kehendak Sang Khalik. Indahnya berbagi, ketika memaknai arti bersyukur  ..melangkah menuju Pondok Yatim Al Falah, Tangerang Selatan. 

Wallahu A'lam Bishawab, hanya Allah swt yang mengetahui.

My Cool Homeland, INDONESIA

Located between two distinct bio-geographic groups - Asia and Australia; Indonesia is often referred to as the world's largest archipelago.

There are eight major islands or island groups in this enormous chain. The largest islands consist of Sumatra, Java, Kalimantan (Borneo), Sulawesi (Celebes) and Irian Jaya (the western half of Papua New Guinea). The smaller islands fall into two main groups: the Molluccas to the northeast, and the lesser Sunda chain east of Bali. 

Penyemangat diri menuju bugar ....., some ways to stay on d same path for having fantastic result on working outs.

"Loosing weight means you'll look good in cloths while EXERCISING means you'll look good NAKED"

"To look back at pictures and be proud we finally got there" 

Focus T25

"Many studies have proven that short n intense workouts such as Focus T25, are effective as compared to traditional cardiovascular exercises. With Focus T25, u will b able to burn d same amount of fat as u would for an hour long workout"

Menuju kondisi bugar  nggak usah jauh2 sampe ikut member fitness lho. Banyak sekali cara untuk menuju sehat tanpa harus membuang uang ato beli peralatan fitness. Coba deh ambil sedikit waktu untuk browsing sana sini, pasti banyak ditemukan cara sehat dan bugar untuk mendapatkan "posisi" seperti yang diinginkan ..

Siapkan waktu dan niat yang lebih dari cukup, kenapa lebih dari cukup ......krn klo tanpa satu paket niat yg cukup dan lebih,  hasilnya bisa jauh dari maksimal. Oya, jgn pernah tergiur untuk membandingkan hasil yg dicapai oleh diri sendiri dgn temen sebelah nya yaaa .... krn masing2 metabolisme setiap individu itu beda beda lho. Yg penting kita punya schedule yg harus ditaati dan ada goal di akhirnya ..and tadaaaa ...liat deh hasilnya ( oya ..jgn liat juga berapa kiloan yg ilang, tapi liat deh ... pasti dah ada baju ato pants yg longgar luar biasa .. ) ehm ehm .....

Utk memulainya biasanya sy minum kopi hitam dulu utk memanaskan suasana di dalam tubuh ...baru deh setelah 10 menit kemudian ber warming up dan dilanjutkan ke latihan dimaksud. Ada satu workout yg lagi booming di negaranya Paman Sam, namanya Focus T25

http://www.youtube.com/watch?v=oWW-eciqKNE&noredirect=1

Olah raga nonstop 25 menit ini, sesuai namanya Focus T25 ( T, Thompson, d creator ) dibagi dalam 2 fase: Alpha n Beta phase. Pelaksanaannya masing2 dikerjakan 25 menit tanpa jeda, dari Senin sampe Jumat, sementara Sabtu dipake utk rehat dan Minggu utk streching. Masing2 fase diselesaikan dalam satu bulan, ato total keseluruhannya kurleb 9 minggu.

Jadual Alpha Phase

Jadual Beta Phase

Asyekknya dakuw dah ada di Beta Phase minggu kedua hari pertama (W2D1), so far hasilnya menarik; adalah perubahan ...belom spt yg di pelem pelem memang ..tapi sungguh2 patut diaminkan ..ehm ehm.

Aku Ingin

Pengen banget  jalan (lagi) ke Solo yg kaya dgn batiknya ato ke Bromo liat keindahan alam Indonesia. Pengen juga deh ke Ujung Pandang yg punya alam bagus nan cantik plus wisata kulinernya yg menggoda selera itu. Keinginan yg laen adalah kangen pengen lagi makan ice cream potong yg dijual di Orchard itu, pergi Umrah (lagi) sama nyokap, piknik ke Beijing, and mo juga bisa hapal Surat Yasin lengkap dgn tajwid dan artinya. Pengen jadi photographer yg ok at least untuk diri sendiri dulu.

Pengen juga jadi penulis yg tulisannya enak dibaca seperti yg ada diluar sana. Emmm terus pengen pinter bikin kue dan punya toko kue kecil, nanti klo dah mahir baru diperlebar usahanya. Pengen berenang (lagi), abis klo jogging or weight training terus2an bosan juga euy. Pengeeennnnnnnnnnn banget kaya lahir batin, semua energi positifnya bisa nyebar ke yang laen kan. Lebaaaayyyyyyyyyyyyy nggak seeeh … he he he.

 

Melbourne, When I was There ..

One fine day in Melbourne ..what a great time alhamdulillah.

Melbourne adalah ibu kota negara bagian Victoria di Australia. Melbourne merupakan kota terpenting kedua dari segi bisnis dan kedua terbesar di Australia serta kota terbesar di Victoria

S H O L A T

Mencari tempat sholat di negeri orang yg berpenduduk muslimnya jarang itu susah2 gampang. Ada satu ruang namanya QUIET ROOM dan rupanya disana menjadi satu tempat ibadah utk semua agama

Alhamdulillah saya tdk punya masalah dengan tempat sholat dimanapun saya pergi. Sholat di salah satu ruangan bersih di Gereja misalnya (Dryden, CA) pernah saya dan beberapa teman muslim lakukan. Di Jepang pun demikian, memang bukan mushola seperti yg sering dijumpai di wilayah Indonesia, tapi setidaknya satu ruang bersih dipilih kami utk beribadah sholat bersama rekan muslim lainnya. Repotnya kalau sudah bertemu waktu sholat tapi masih dalam perjalanan ---> yg dilakukan adalah tetap sholat dgn tayamum terlebih dahulu atau ada beberapa yg melakukannya dengan di Jama' Taqdim atau Jama' Takhir.

                                                       

Tanda gambar diatas diambil di National University Hospital, Singapore. Sebelumnya saya harus bertanya dimanakah mushola disekitar RS tsb, dan rupanyanya yg dimaksud dgn Mushola adalah QUIET ROOM tsb.