One week challenge for a good thing

Mengingingkan sesuatu perubahan bisa makan waktu panjang atau  pendek tergantung apa yg di-idam idamkan. Contoh ketika memulai utk hidup sehat dgn ber green smoothie membawa dampak positif pada hari2 berikutnya alhamdulillah.

Banyak hal yg bisa dilakukan oleh individu untuk menjadi SESUWATU. Contoh berikut dpt dischedulkan dalam agenda harian kita misalnya. Apa aja yaaa ..bagaimana klo hal2 seperti berikut ini:

           a) One week jogging challenge

           b) One week fat burning challenge

           c) One week no gorengan

           d) One week no coffee or ice cream

           e) One week no marah marah

           f) One week dpt hapal beberapa surat pendek dlm Al Quran

           g) One week (berturut turut) melalukan qiyamul lail

           h) dst dst ...(silahkan mengkreasikan utk diri sendiri)

Yakinkan diri klo kita pantas untuk mendapatkan terbaik dalam hidup ini dgn cara berproses secara baik dan bersih pula.

Siap siap ......hayu aja ....