Subuh yang Bening

Tinggal di kompleks perumahan yg bersebelahan dengan tetangga asli penduduk Jakarta ada nikmatnya juga. Ketika Subuh menjelang, suara bening dan tipis terdengar begitu jelas tanpa kendala. Suara bel stasiun kereta api Sudirmara yg lumayan jauh dari rumah saya dapat terdengar begitu sempurna ....seneng bgt deh msh bisa mendengar dgn baik (ngucap syukur nggak ada habis2nya).

Ketika sebagian Sahabats masih tertidur pulas, sebagian Sahabats yg lain sdh bersiap2 memulai aktifitas pagi harinya. Suara kran air dibuka sbg tanda persiapan subuh akan dimulai. Beberapa musholapun sudah memulai agendanya dgn mengumandangkan murotal yg sy sdh hapal karna hampir selalu mengumandangkan bacaaan surah pendek dari Al Quran (alhamdulillah yaaa)

Dari sekian mushola yg sering terdengar, ada satu yg sy sukai ( to be honest sy belom tau itu dari mushola yg sebelah mana). Qori (pembaca Al quran, pria) yg satu ini begitu enak didengar ketika melatunkan ayat demi ayat Al Quran. Dan biasanya akan dilanjutkan dengan menjadi Imam ..dan sy dan my Mom begitu"terbius" dgn bacaannya yg begitu baik, tidak menggebu gebu apalagi membahana ( lho kok membahana ...emangnya apaan ya :-) )

Subuh yg bening sedikit2 beranjak, satu persatu tetangge sdh mulai membuka gerendel pintu rumahnya masing2, dan sebagian nyang laennya dah pade manasin mesin boilnya. Saya ??? msh diseputar dapur dan bolak balik antara kamar dan ruang gym diatas ha ha ha.

Indahnya subuh dilalui dan dimaknai dgn sempurna ..ceileeee (kata siapeeee)

I workout because ......

Hey hey hey …. It’s May already around us now Alhamdulillah n in sya allah will b a month of Ramadan after that. When comes to a month of Ramadan, do we still doing a workout? Well …all depend on yourself. I, personally not so doing that, unless while am in a “free times” during that month, u know what I meant …wink wink ;)

So, utk mempersiapkan dan selalu ingin menjaga kebugaran tubuh ketika sebelum dan sesudah Ramadan, jangan pernah lupa untuk ber olah raga paling dikitnya 3 minggu sekali dengan waktu 20 menit.

Keuntungan ber olah raga sudah dibuktikan olah banyak orang. Yang dapat melihat langsung hasil tsb, biasanya orang terdekat dan ketika response yg diberikan kepada kita dengan baik tentunya semangat utk lebih bugar lagi bertambah dari hari ke harinya. PUSH YOURSELF so when old friends see you, their jaws drop ha ha ha ha ….percaya deh. ( I passed that moment really).

Masing2 individu pasti punya alasan mengapa olah raga menjadi suatu kebutuhan dalam kesehariannya. Klo saya pastinya merasa lebih energized dan improving overall appearances ..cie cie

Semua orang dituntut utk dapat berbagi pada sesama. Dengan tetap sehat (karna salah satunya dengan ber olah raga), in syaa allah apa yg diberikan kepada sekeliling lebih bermanfaat dan senang lho klo apa yg udah kita sharing kepada mereka terlihat hasilnya juga.

Travelling alias jalan jalan

Ketika suntuk alias over mumet udah mampir dikepala, keinginan yg pengen diselami adalah ngopi atau melakukan kesukaan masing2. Ada  beberapa orang yg cenderung nge-mall, ada yg belanja belenji barang yg diperlukan atau ampe yg mubazirpun dibelinya spt pernak pernik yg gimanaaaaa gituh.

Tentang jalan jalan, hampir semua orang tidak pandang usia dan jenis kelamin dan tingkat kehidupan pasti seneng yg namanya menikmati keindahan semesta alam, indahnya sang maha karya Allah swt ( klo lagi plesiran ..tetep inget yaa sama Sang Khalik he he, biar ditambah keberkahannya) Siapa yg nggak kenal Bandung, Yogya, Dieng, Solo, Madura. mBali dan Lombok. Palembang yg terkenal dgn tenunnya dan mpek2 ikan yg lezat bin medok bgt, naik ke atas ada Kep. Bangka Belitung yg terkenal dgn pantai putih dan batu granitnya. Naik ke atas lagi ada Padang, Medan dan Aceh masih banyak lagi dweh. Belom lagi beberapa destinasi ok di Kalimantan dan Sulawesi spt Tanah Toraja. Untuk di luar Indonesia, ada negara tetangga spt Singapore n Malaysia serta Australia.

Begitu besar dan indahnya alam klo mau didatengin kudu mikir2 dulu. Kenapa mikir2, karna semuanya harus ada biaya, baik kecil maupun besar. Apalagi utk perjalanan yg udah pake passport aha capcay dweh.

Sangat bersyukurla siapa aja yg bisa menginjakan kaki di kota atau negara lain baik itu bersifat gratis atau setengah bayar ha haaa (pengalaman diri neh ......) Bagaimana tidak, perjalanan gratis pertama langsung jauhhhhhhhhhhhh bgt, ke Canada sama rombongan. Kata banyak orang klo udah pertama kali naik pesawat itu bakal ada kedua dan ketiga dan seterusnya. Dan emang begono kejadiannya alhamdulillah. Canada, Jepang, Manila mah udah lewat ( sombong ni yee wkkkkk....)

Klo Malaysia n Singapore mah alhamdulillah udah sering banget sorry yeee bukan nyombong nih, dan yang terheboh adalah waktu ke Ostrali. Iyaaa Ostrali yg ngurus adminnya ribet tea ( dan berangkatnya kudu deeg deg plas krn masalah visa ha ha ha ha ha) Bagaimana nggak H2C alias harap harap cemas, wong persyaratan yg begitu ketat (semua orang tau dweh) dan emang sepertinya nggak mungkin bisa pergi, tapi Allah swt berkehandak lain, kun fayakun ..maka dakuw terbang jua kesana ...alhamdulillah.

Hm ..."ngafe"sambil ngupi di negara orang bener2 hebring bgt buat saya pribadi (kali ini sy bayar pake dollar sendiri lho haaaa). Berbekal tiket dan map petunjuk destinasi, jadilah kaki melangkah membelah kota Melbourne dgn naik turun tram ...well gayaaaa dweh ha ha ha ...

Rencana klo diizinkanNya, utk visiting Europe yg kata banyak org banyak kota cantik dan gedung super anggun serta transportasi didalamnya yg seru punya. Begimane bisa kesananya, nah nyang begitu msh dalam pikiran ane juga haaaaaaa. Bismillah aja dah, klo diizinin alhamdulillah, klo nggak yaa aku rapopo ....(jujur deh, dakuw udah browsing sana sini utk tujuan yg satu ini ha ha). Kumaha engke pokona mah.

Well ... untuk diingat aja nih yeee, jalan jalan bukan hanya utk ngupi2 di cafe sebelah atawa jepret sana sini or nyobain kuliner lokal ...eits ..kudu halal yaaa atawa belanja belenji. Jalan jalan adalah cara siapa aja utk lebih dpt melihat dunia dgn sebaik2nya, bener2 baik dalam arti baik yaa. Nilai yg sgt mahal dan berguna utk diri sendiri pastinya. Hayuuuu kita jalan jalan ...