my own space: A week green smothie challenge, day 5

Friday, March 28, 2014

A week green smothie challenge, day 5

Hello Friday n how are my productive friends doing so far ?

The green smoothie is coming again tapi hari ini tidak berwarna hijau, melainkan warnanya coklat, tapi tetep segar hasilnya. Warna coklat ini didapat dari bayam merah.

Smoothie hari Jumat ini dibuat seperti biasa sehabis 20 menit workout selesai. Rasa yg segar dan aroma nenas yg manis dan kekentalan yg merata dari campuran apel dan pisang ditambah plain yoghur sehingga semua bersatu dalam warna dan rasa.

Penggunaan pemanis tidak dianjurkan karna memang sejatinya bahan dasarnya sudah membawa rasa manis, dan kalaupun mau bisa ditambah dgn madu atau korma ya.


 Ayo kita siapkan semua bahannya dan silahkan di-blend. Enjoy ur morning and always keep good health.